Vermeidung von Sehstörungen am Arbeitsplatz (Tertiärbereich)
Die Bildschirmnutzungszeiten steigen in den verschiedenen Altersgruppen der Bevölkerung stetig an. Gleichzeitig klagen die Mitarbeiter über wiederkehrende Symptome: Kopfschmerzen, Müdigkeit, Stirnband am Ende des Tages, rote Augen, Kribbeln, Ziehen, trockene Augen, ...
Die funktionellen Anzeichen dieser Beschwerden sind bekannt: Ausdauer und Ermüdbarkeit, verschwommenes oder gar doppeltes Sehen, Buchstaben, die durcheinander geraten, Schwierigkeiten beim Fokussieren, häufige Entfernungsänderungen, ...
Warum? Ganz einfach, weil die Bildschirmarbeit die Konvergenz- und Akkommodationsmuskeln beansprucht, und diese Beanspruchung führt zu Ermüdung, insbesondere aufgrund mangelnder Übung.
Daher ist es ebenso wie bei anderen Berufsrisiken angebracht, die Mitarbeiter zu sensibilisieren und zu befähigen, um Sehstörungen vorzubeugen.
Ziele
Diese von einer erfahrenen Orthoptistin durchgeführte Schulung zielt darauf ab, dass sich die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter das Wissen und die richtigen Einstellungen aneignen, um ihre Sehgesundheit am Arbeitsplatz zu erhalten.
Sie basiert auf den fortschrittlichsten Empfehlungen in diesem Bereich und ermöglicht es durch ihren pädagogischen Ansatz, den Teilnehmern live Wissen und gute Praktiken zu vermitteln, die schlechte Einstellungen und Haltungen wirksam und dauerhaft korrigieren und eine komfortable und sichere Bildschirmarbeit gewährleisten.
Sie zielt darauf ab, die Praktikanten in die Lage zu versetzen:
- die Mechanismen und die Funktionsweise des Auges verstehen
- Die Auswirkungen von Bildschirmen auf die Augengesundheit verstehen
- Die Rufzeichen eines Problems erkennen können
- Beratung zur Vorbeugung von Augenerkrankungen, insbesondere im Zusammenhang mit dem Alter
- Den Arbeitsplatz so einstellen, dass diesen Beschwerden vorgebeugt wird
- Wissen, wie man Arbeitnehmer an den richtigen Gesundheitsexperten verweist
Inhalt
Mechanismen und Funktionsweisen des Auges
- Anatomie
- Die 4 optischen Fehler des Auges
- Akkommodation, Konvergenz und Fusion
- Die Arbeitsdistanzen
Auswirkungen von Bildschirmen auf die Augengesundheit
- Häufig auftretende Beschwerden
- Einschränkungen der Nahsicht
- Die Verbindung zwischen der Beschwerde und ihrer Ursache
Vorbeugen und den Arbeitsplatz einrichten
- Einstellung des Arbeitsplatzes
- Bedingungen für die Nutzung von Bildschirmen (insbesondere Lichtumgebungen, Reflexionen, ...)
- Blaues Licht
- Übungen und Empfehlungen (z. B. Blinzeln, Pausen, Lockerheit, ...)
- Besonderheiten von Gleitsichtgläsern
Kennen Sie die Akteure des Sehvermögens, um die Arbeitnehmer nach Bedarf
- Unterschied zwischen Störungen und Pathologien
- Die Kompetenzen der verschiedenen Sehbehindertenfachkräfte
- Bedeutung von Vorsorgeuntersuchungen
- Besonderheiten je nach Staat
Pädagogische Methoden
- Einbringen von Wissen
- Austausch
- Durchsetzung
- Überprüfung der Eigenverantwortung
